Содержание

Массаж груди от мастита

Массаж груди при лактостазе как основной метод лечения

Лактостаз (застой молока) у женщин после родов случается достаточно часто. Особенно подвержены закупорке молочных проходов грудные железы впервые рожающих мам. Первая стадия заболевания характеризуется отеком и затвердением молочных желез, появлением боли при надавливании. Массаж груди при лактостазе, не осложненным воспалительным процессом, считается наиболее эффективным способом лечения.

Причины патологии

Новорожденному малышу необходимо материнское молоко для правильного развития и роста, поэтому при первых признаках лактостаза следует немедленно принимать меры, чтобы патология не переросла в тяжелое заболевание — мастит. Предупредить осложнение помогает знание причин застойных процессов:

  • неправильно подобранный режим кормления малыша, при котором прибывающее молоко застаивается в протоках груди, образовываются пробки, запирающие путь к соску;
  • переохлаждение грудных желез, сдавливающий бюстгальтер, травмы груди;
  • неправильный захват соска малышом при грудном вскармливании, когда при сдвиге в любую сторону от центра не полностью освобождается от содержимого молочная долька;
  • неподходящая поза, при которой грудь не освобождается полностью от молока. Рекомендуется чаще менять положение при кормлении, чтобы избежать застойного процесса;
  • избыточное образование молока, которое грудничок съесть не в состоянии. В этом случае следует регулярно отсасывать молоко молокоотсосом или сцеживать излишек;
  • неправильно выполненное прекращение кормления грудью при переходе на искусственное вскармливание.

Также к застойным явлениям приводит привычка молодых мам спать на животе: происходит сдавливание молочных протоков. В результате молоко застаивается.

Техника массажа

Как делать массаж правильно, показывает врач гинеколог, также рекомендуется посмотреть соответствующее видео. Массажные движения не должны причинять боль, иначе существует риск преобразования лактостаза в мастит, лечить который намного труднее и дольше.

Перед каждым сеансом массажа следует тщательно мыть руки, чтобы не заразить инфекцией малыша. Моющие средства рекомендуется выбирать без красителей и отдушек, иначе малыш может отказаться от груди. Ногти следует коротко подстричь, чтобы не поцарапать тонкую кожу груди.

Несложные приемы женщина может легко освоить и сделать дома самостоятельно:

  • разминать грудную железу необходимо, применяя массажный, жирный крем или обычное рафинированное растительное масло, чтобы не травмировать нежную кожу;
  • регулярно добавляемые для массажа препараты с шалфеем помогают снизить на время выработку молока;
  • левой рукой следует поддерживать грудь снизу, а правой нежно массировать грудь по направлению к соску;
  • сначала надо производить круговые и спиралевидные движения без давления, от края направляясь к центру. Стараться охватить постепенно всю площадь молочной железы, не оставляя без внимания все места, где может скапливаться и застаиваться молоко;
  • молочные железы состоят из нескольких долек, каждую из которых рекомендуется размять по отдельности. Направление движения — от соска вверх;
  • завершающие массаж при лактостазе движения – легкое постукивание подушечками пальцев по всей площади груди.

Процедуру при застое молока рекомендуется делать до и после кормления грудничка. После окончания мероприятия рекомендуется выполнить вибрирующие движения грудными железами: наклонившись потрясти грудью, чтобы молоко прибывало интенсивнее перед кормлением.

Как правильно сцеживать молоко

Если молока слишком много, следует сцедить 20-50 мл до кормления новорожденного, но это действие допускается только при лактостазе и не должно входить в привычку.

Порядок выполнения процедуры:

  • наложить теплый компресс на грудную железу (намочить х/б ткань в воде температурой 37-45° и приложить на область груди, смачивая примочку по мере остывания) на 10 минут;
  • сделать легкий массаж грудной поверхности, закончив вибрационным упражнением;
  • тщательно вымыть руки с моющим средством нейтрального запаха;
  • обхватить грудь двумя руками, расположив ладонь левой руки под молочной железой, а большим и указательным пальцем правой сжать коричневую ореолу возле соска (большой палец находится сверху, а остальные выполняют ритмическое сдавливание груди);
  • по мере опорожнения молочных протоков пальцы перемещаются на новое место;
  • не рекомендуется сильно сдавливать грудные мышцы, чтобы не вызывать болезненность.

Проще использовать молокоотсос, поступая по приложенной к прибору инструкции. Заключительный этап – прохладный компресс на область груди. Рекомендуемое время воздействия – 10 минут.

Следует помнить, что организм матери вырабатывает столько питательной жидкости, сколько нужно ребенку. Постоянное сцеживание стимулирует большее выделение молока, что приводит к застойным процессам у кормящих мам.

Водные мероприятия

Если застой молока вызывает боль при прикосновении, массажные действия производятся в душе или ванне:

  • расслабляющий прием теплой (37-39°С) ванны разрешается сроком на 10-15 минут. Массажные действия рекомендуется проводить прямо в воде, которая обладает обезболивающим эффектом, так как снимается мышечный спазм;
  • также массажные движения эффективно делать под душем;
  • можно разминать грудь, направляя на массируемую поверхность струи воды. При этом следует стараться не причинять дополнительную боль, усугубляющую положение.

Если у женщины повышена температура тела, водные процедуры разрешены только после консультации у доктора.

В чем заключается польза от массажа груди

При лактостазе массаж грудных желез оказывает следующее влияние на состояние кормящих мам:

  • легкий массаж при застое молока способствует увеличению выработки окситоцина (гормон, отвечающий за количество выделяемого железами груди молока);
  • разминание грудных мышц помогает им расслабиться, убирается болевой синдром;
  • улучшается отток питательной жидкости при кормлении крохи за счет раздавливания пробок, закрывающих молочные протоки;
  • усиление кровообращения благодаря массирующим движениям улучшает лактацию;
  • укрепляется и тонизируется грудная мышца.

Запомнить, как правильно делать массаж при застойных процессах в грудной железе у кормящих мам, достаточно просто. Несложные движения помогают полностью восстановить функцию производства молока при лактостазе в начальной стадии.

Профилактика заболевания

Предупредить возникновение патологии по силам каждой женщине в послеродовой период:

  • кормить малыша рекомендуется не по времени, ожидая, когда пройдет 3-4 часа после предыдущего кормления. Прикладывать малыша к груди следует, как только он проголодается. Частое опустошение груди противодействует застойным процессам;
  • нижнее белье рекомендуется приобретать из натурального материала, удобного пошива. Бюстгальтер должен поддерживать грудь, а не стягивать ее;
  • при усиленной выработке излишка молока следует уменьшить потребление жидкости на протяжении дня.
Читать еще:  Как лечить мастит

Молодой маме следует внимательно относиться к своему здоровью: избегать стрессовых ситуаций, полноценно отдыхать, вовремя обращаться за медицинской помощью при возникших проблемах.

Процедуры физиотерапии

Если домашнее лечение не приносит видимого результата, назначаются физиотерапевтические процедуры:

  • массаж ультразвуком улучшает кровообращение в грудной железе. Снимается отек, уменьшается воспаление, проходит быстрее болевой синдром. Курс лечения составляет 8-10 процедур, хотя явное улучшение состояния отмечается после второго-третьего раза;
  • хороший эффект дает магнитотерапия, способствующая быстрому рассасыванию уплотнений в молочных протоках. Один сеанс длится не более 5 минут, принося женщине приятное чувство расслабления.

Обезболивающие препараты не рекомендуется пить без назначения врача, чтобы не принести вред грудничку.

При лактостазе важно не допустить, чтобы патология перешла в осложненную форму. Своевременное обращение к врачу и регулярный массаж помогает избавиться от застоя молока в груди.

Можно ли делать массаж груди при мастопатии. Техники массажа

Массаж – одна из наиболее приятных и полезных для организма процедур. После сеанса массажа мобилизуются все силы человека, повышается иммунитет, создается благоприятная среда для развития органов тела. Но остается неоднозначным мнение о полезности процедуры при мастопатии.

Что такое мастопатия

Мастопатию определяют как фиброзно-кистозные узлы, образовавшиеся в молочных железах. Причина — гормональный дисбаланс. Чаще подвержены мастопатии женщины после 40 лет, имеющие в анамнезе нерешенные вопросы по гинекологии.

Симптомы возникающей болезни:

  • выраженная болезненность молочных желез перед менструацией;
  • ощущения сильного набухания молочных желез;
  • выделяющееся жидкое вещество из сосков;
  • увеличение лимфоузлов в районе подмышек;
  • нащупываемые узлы в районе бюста.

Массажная процедура может быть неплохой мерой профилактики мастопатии, но на счет полезности массажа в том случае, если диагноз поставлен, специалисты во мнениях разделились.

Лишь при выборе правильной техники возможно уменьшение болезненности в районе груди, предотвращение роста образований. Массажные движения позволят достичь гармонизации баланса гормонов, исключить изменение характера новообразования в злокачественное, вернуть упругость и форму бюсту.

Процедура массажа была и будет одной из составляющих лечения, но должен применяться с контролем врачей-маммологов и в связке с другими препаратами и процедурами.

Когда массаж при мастопатии противопоказан

Никто не запрещает делать самомассаж, но правильнее обратиться к специалисту — маммологу.

Когда кистозно-фиброзные образования еще небольшие, разрешено проводить массаж легкими поглаживаниями молочных груди следуя направлению тока лимфы. Резкие и давящие движения категорически противопоказаны. Перед проведением массажа обязательно нужно ознакомиться с техниками проведения самомассажа.

Если есть повышенная температура тела, имеются ранки, язвочки, аллергическая сыпь на коже молочных желез, то массажную манипуляцию не разрешают. При подозрении на злокачественный характер опухоли, массаж противопоказан.

Процедура массажа при различных типах мастопатийных образований

Разрешен массаж груди при фиброзно-кистозном типе мастопатии. Именно расслабляющие движения помогают высвободить кровоток от жидкости. Если же характер уплотнений фиброзный, то процедуру не назначают за небольшими исключениями.

Стресс часто служит фактором зарождения мастопатии, а массаж позволяет преодолеть стрессы, расслабиться. Благодаря массированию нервная система организма восстанавливается, что влечет за собой нормализацию гормонального фона, нормализации лимфотока и тока крови, подтягиванию кожи груди.

Чем раньше начать процедуру при диагнозе мастопатия, тем выше вероятность выздоровления.

Способы массирования

При постановке диагноза мастопатии абсолютно противопоказаны сильные движения, которые могут стать причиной новых уплотнений.

Нельзя использовать препараты, в основе которых присутствует спирт, поскольку они ускоряют кровоток, и соответственно, могут повлечь увеличение узлов. Зоны лимфоузлов и сосков не должны попадать в зону массажных движений.

Существует несколько разработанных техник для массажа груди:

  • Первая техника проводится в душе. Молочные железы предварительно расслабляют потоками воды из душевой лейки, а затем разминают молочную железу пальцами круговыми движениями и слегка сдавливают уплотнения.
  • Вторая техника заключена в быстром растирании кожи на груди, и разминании молочных желез. Ритмичные движения способствуют расширению кровеносных сосудов, а небольшие фиброзные образования уменьшаются, и даже могут рассосаться. Завершается процедура потряхиванием с помощью ладони или пальцев молочных желез. Это движение создает вибрацию, дающую свободу лимфотоку.
  • Третья техника массажа расслабляющая, характеризуется поверхностно-легкими движениями и поглаживанием по направлению к лимфоузлам, согласно потоку лимфы.

Ритм массажных движений в начале должен быть медленным, легким, к середине нарастать, а в конце опять снижаться.

Шейно-воротниковая зона и спина также нуждаются в расслаблении мышц при помощи их разминания. Но массаж спины может привести к росту мастопатийных узлов, так как усиливается кровоток. Поэтому маммолог назначает эту процедуру в положении сидя, учитывая риск развития мастопатии.

Назначит ли маммолог массаж груди? Можно ли избежать мастопатии?

Без соответствующих анализов и УЗИ молочных желез врач никогда не назначит массаж. Поэтому сначала нужно обследоваться, а уже затем просить направление на процедуру.

Забота о себе включает регулярную диагностику, в том числе своими силами – путем самопальпации. Рождение ребенка также помогает некоторым избавиться от мастопатии.

Можно ли делать массаж при мастопатии: польза процедуры и описание техник

На сегодняшний день мастопатия – наиболее распространенное женское заболевание.

Может возникнуть у любой представительницы прекрасного пола после периода полового созревания вне зависимости от возраста.

Мастопатия – достаточно болезненная патология, а одним из методов снятия симптомов заболевания становится массаж, который предотвращает появление уплотнений в молочной железе, улучшает кровообращение и даже является профилактическим методом борьбы с этой патологией.

Сущность патологии

Мастопатия – заболевание молочных желез, при котором небольшие участки соединительной и железистой ткани начинают патологически разрастаться и уплотняться, образуя узелковые образования и кисты.

Все эти новообразования имеют доброкачественный характер, но все же существует риск их перерождения в онкологические.

Такие патологические процессы всегда сопровождаются болью и тяжестью в груди.

Развитие заболевания приводит к появлению уплотнений в молочной железе, выделениям из сосков и отечности грудных желез.

Заболеваемость мастопатией растет с каждым годом.

Про симптомы мастопатии читайте здесь.

Так как эта патология чаще всего возникает из-за «неполадок» в гормональном фоне женщины, то на ее появление сегодня влияют такие факторы, как:

  • поздние первые роды;
  • нежелание кормить малыша грудью, да и сниженный период лактации – все чаще кормящие мамы отлучают ребенка от груди на 2-3 месяц после его рождения;
  • выбор женщины не иметь детей вообще или родить только одного ребенка.

Все это значительно влияет на работу женской репродуктивной системы, что и приводит к развитию ее патологий.

Лечение мастопатии всегда проводится комплексно – прием медикаментозных лекарственных препаратов сочетается с использованием рецептов народной медицины, физиопроцедурами и, конечно, массажем.

Можно ли делать массаж?

Долгое время медиками считалось, что массаж грудной области при мастопатии абсолютно противопоказан, но проведенные исследования доказали, что иногда данная процедура может полностью изменить клиническую картину течения заболевания.

Читать еще:  Мастит у кроликов

Поэтому массаж при мастопатии делать не только можно, но и нужно.

Массаж может выполнять сама женщина, а может воспользоваться помощью мужа.

Но наиболее грамотно, безопасно и эффективно эту процедуру проведет врач-массажист.

Польза процедуры

Массаж молочных желез показан не только при мастопатии, с его помощью можно поддержать молодость и здоровье органа и значительно облегчить симптомы мастита.

При мастопатии массаж оказывает следующие терапевтические эффекты:

  • восстанавливает и улучшает кровообращение в грудной железе;
  • препятствует закупорке сальных протоков, активизируя работу желез;
  • повышает тургор кожи и эластичность кожных покровов, ускоряя кислородный обмен в клетках эпидермиса;
  • нормализует правильный отток лимфы и жидкости в тканях молочной железы.

Кроме того, именно массаж может дать специалисту полную клиническую картину новообразований: его структуру, характер и точное место локализации.

Да и по последним данным исследований ученые определили, что массажные движения представляют собой профилактический метод борьбы с патологическими изменениями тканей в раковые патологии.

Во время прелюдии к половому акту мужчина ласкает грудь партнерши, выполняя непроизвольный массаж, – это и становится своеобразным методом не только лечения заболевания, но и его профилактики.

« Чаще всего мастопатия возникает у кормящих женщин. Чтобы избежать ее появления, необходимо знать несколько простых правил кормления:

  1. Носить специальные бюстгальтеры, не сдавливающие молочные железы.
  2. Регулярно соблюдать правила гигиены.
  3. Делать массаж груди хотя бы один раз в день.

Массаж может не только вылечить мастопатию, но и в некоторых случаях предотвратить ее появление».

Какое влияние оказывает?

Массаж груди оказывает активное влияние не только на молочные железы, но и на весь организм в целом, так как:

  1. Улучшает циркуляцию крови – благодаря массажным движениям сосуды очищаются, так как в них разрушаются закупорки, а кровь несколько разжижается и начинает быстрее двигаться.
  2. Расслабляются мышцы. Постоянные болезненные ощущения напрягают мышечные волокна и значительно повышают их тонус.
  3. За счет снижения тонуса мышц происходит их расслабление и, соответственно, снятие болей.
  4. Нормализация работы кровеносной системы, сальных и потовых желез приводит к постепенному снятию отечности в тканях молочной железы.
  5. Снятие тонуса мышц приводит и к психологическому спокойствию.

Учеными доказано, что после проведенного курса массажа происходит исчезновение уплотнений и образований в зависимости от степени их развития и структуры.

Поэтому очень важно своевременное диагностирование патологии.

Показания к проведению

Сеансы массажа молочных желез показаны при легких формах патологии и начальных стадиях ее развития.

Обычно в такой ситуации не наблюдается серьезных изменений в структуре грудной железы, и процедуры массажа являются наиболее эффективными методами терапии таких патологий.

Кроме того, массаж практически всегда входит в состав комплексного лечения мастопатии, как дополнительный метод, и даже назначается пациенткам, как самостоятельный способ терапии.

Массаж очень популярен и часто используется врачами для лечения не только мастопатии, но и многих других системных заболеваний организма, так как восстанавливает и улучшает кровообращение, обеспечивает отток лимфы и жидкостей (устраняя отечность) и стимулирует выработку в организме человека коллагена, обеспечивающего упругость тканей.

Как подготовиться?

Перед массажем необходимо обмыть грудные железы теплой водой и высушить полотенцем.

Руки нужно обязательно увлажнить специальными маслами или питательным кремом.

В масло для массажа можно добавить несколько капель ароматического масла (лаванды, мелиссы, ромашки, мяты или шалфея) – растительные натуральные ингредиенты обладают противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим эффектом.

Описание техник

Для проведения массажа при мастопатии существует одно правило: независимо от применяемой техники процедуры нельзя проводить интенсивные движения и надавливания – все манипуляции должны иметь легкий, плавный характер.

Начинают массаж с области соска и ареолы, далее – вверх по окружности груди.

Если при выполнении данных действий не наблюдается дискомфорта и покраснений кожных покровов, массаж можно продолжать дальше.

Длительность одного сеанса массажа на пораженной грудной железе – 10 минут.

При лечении мастопатии используют несколько техник массажа молочной железы:

  1. Техника №1. Массаж проводится в душе. Грудь начинают массировать под струей теплой воды, затем область, где располагаются уплотнения, слабо сдавливают ладонями. Заканчивают массаж круговыми движениями кончиками пальцев по всей области молочной железы.
  2. Техника №2. Начало процедуры – ритмичное растирание молочных желез. Затем следуют поглаживания груди в форме зигзага (это расширяет кровеносные сосуды). Завершают процедуру колебательными движениями ладони или кончиков пальцев по грудной железе (так высвобождается лимфоток).
  3. Техника №3. Сочетание всех видов массажных движений в направлении протока лимфы и кровотока к лимфатическим узлам. Все движения начинают и заканчивают достаточно плавно, мягко, в середине сеанса немного увеличивая воздействие.

Назначать ту или иную технику массажа может только врач.

Кроме того, специалист рекомендует при проработке грудных желез захватывать и такие зоны, как шея, спина и даже низ живота.

Противопоказания к терапии

Несмотря на эффективность процедуры массажа при мастопатии, все же существует несколько условий, при которых такой вид терапии полностью противопоказан:

  • повышенная температура тела пациентки (свыше 38°С);
  • наличие злокачественных новообразований, особенно на 3-4 стадии развития;
  • травмы и порезы, ушибы на молочных железах;
  • индивидуальные аллергические реакции организма пациентки (из-за особой структуры клеток возрастает риск ухудшения патологии или возникновения неадекватной реакции).

Можно ли делать в домашних условиях и к кому обратиться?

Массировать молочные железы женщина может самостоятельно.

Врач должен не только разрешить проводить подобные манипуляции, но и объяснить, как правильно это делать.

Чаще всего маммологи, назначающие массаж, рекомендуют специалистов, которые грамотно проводят полный курс процедур.

Мастопатия – достаточно сложное и серьезное заболевание, способное перерождаться в онкологический процесс.

Комплексная терапия и массаж способны эффективно справиться с такой патологией, но только в том случае, если для их применения нет сопутствующих противопоказаний, индивидуально подобрана схема лечения и грамотно, правильно выполняется техника массажа.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, как правильно делать массаж молочной железы:

Можно ли делать массаж при мастопатии: польза процедуры и описание техник

На сегодняшний день мастопатия – наиболее распространенное женское заболевание.

Может возникнуть у любой представительницы прекрасного пола после периода полового созревания вне зависимости от возраста.

Мастопатия – достаточно болезненная патология, а одним из методов снятия симптомов заболевания становится массаж, который предотвращает появление уплотнений в молочной железе, улучшает кровообращение и даже является профилактическим методом борьбы с этой патологией.

Сущность патологии

Мастопатия – заболевание молочных желез, при котором небольшие участки соединительной и железистой ткани начинают патологически разрастаться и уплотняться, образуя узелковые образования и кисты.

Все эти новообразования имеют доброкачественный характер, но все же существует риск их перерождения в онкологические.

Такие патологические процессы всегда сопровождаются болью и тяжестью в груди.

Развитие заболевания приводит к появлению уплотнений в молочной железе, выделениям из сосков и отечности грудных желез.

Читать еще:  Мастит это

Заболеваемость мастопатией растет с каждым годом.

Про симптомы мастопатии читайте здесь.

Так как эта патология чаще всего возникает из-за «неполадок» в гормональном фоне женщины, то на ее появление сегодня влияют такие факторы, как:

  • поздние первые роды;
  • нежелание кормить малыша грудью, да и сниженный период лактации – все чаще кормящие мамы отлучают ребенка от груди на 2-3 месяц после его рождения;
  • выбор женщины не иметь детей вообще или родить только одного ребенка.

Все это значительно влияет на работу женской репродуктивной системы, что и приводит к развитию ее патологий.

Лечение мастопатии всегда проводится комплексно – прием медикаментозных лекарственных препаратов сочетается с использованием рецептов народной медицины, физиопроцедурами и, конечно, массажем.

Можно ли делать массаж?

Долгое время медиками считалось, что массаж грудной области при мастопатии абсолютно противопоказан, но проведенные исследования доказали, что иногда данная процедура может полностью изменить клиническую картину течения заболевания.

Поэтому массаж при мастопатии делать не только можно, но и нужно.

Массаж может выполнять сама женщина, а может воспользоваться помощью мужа.

Но наиболее грамотно, безопасно и эффективно эту процедуру проведет врач-массажист.

Польза процедуры

Массаж молочных желез показан не только при мастопатии, с его помощью можно поддержать молодость и здоровье органа и значительно облегчить симптомы мастита.

При мастопатии массаж оказывает следующие терапевтические эффекты:

  • восстанавливает и улучшает кровообращение в грудной железе;
  • препятствует закупорке сальных протоков, активизируя работу желез;
  • повышает тургор кожи и эластичность кожных покровов, ускоряя кислородный обмен в клетках эпидермиса;
  • нормализует правильный отток лимфы и жидкости в тканях молочной железы.

Кроме того, именно массаж может дать специалисту полную клиническую картину новообразований: его структуру, характер и точное место локализации.

Да и по последним данным исследований ученые определили, что массажные движения представляют собой профилактический метод борьбы с патологическими изменениями тканей в раковые патологии.

Во время прелюдии к половому акту мужчина ласкает грудь партнерши, выполняя непроизвольный массаж, – это и становится своеобразным методом не только лечения заболевания, но и его профилактики.

« Чаще всего мастопатия возникает у кормящих женщин. Чтобы избежать ее появления, необходимо знать несколько простых правил кормления:

  1. Носить специальные бюстгальтеры, не сдавливающие молочные железы.
  2. Регулярно соблюдать правила гигиены.
  3. Делать массаж груди хотя бы один раз в день.

Массаж может не только вылечить мастопатию, но и в некоторых случаях предотвратить ее появление».

Какое влияние оказывает?

Массаж груди оказывает активное влияние не только на молочные железы, но и на весь организм в целом, так как:

  1. Улучшает циркуляцию крови – благодаря массажным движениям сосуды очищаются, так как в них разрушаются закупорки, а кровь несколько разжижается и начинает быстрее двигаться.
  2. Расслабляются мышцы. Постоянные болезненные ощущения напрягают мышечные волокна и значительно повышают их тонус.
  3. За счет снижения тонуса мышц происходит их расслабление и, соответственно, снятие болей.
  4. Нормализация работы кровеносной системы, сальных и потовых желез приводит к постепенному снятию отечности в тканях молочной железы.
  5. Снятие тонуса мышц приводит и к психологическому спокойствию.

Учеными доказано, что после проведенного курса массажа происходит исчезновение уплотнений и образований в зависимости от степени их развития и структуры.

Поэтому очень важно своевременное диагностирование патологии.

Показания к проведению

Сеансы массажа молочных желез показаны при легких формах патологии и начальных стадиях ее развития.

Обычно в такой ситуации не наблюдается серьезных изменений в структуре грудной железы, и процедуры массажа являются наиболее эффективными методами терапии таких патологий.

Кроме того, массаж практически всегда входит в состав комплексного лечения мастопатии, как дополнительный метод, и даже назначается пациенткам, как самостоятельный способ терапии.

Массаж очень популярен и часто используется врачами для лечения не только мастопатии, но и многих других системных заболеваний организма, так как восстанавливает и улучшает кровообращение, обеспечивает отток лимфы и жидкостей (устраняя отечность) и стимулирует выработку в организме человека коллагена, обеспечивающего упругость тканей.

Как подготовиться?

Перед массажем необходимо обмыть грудные железы теплой водой и высушить полотенцем.

Руки нужно обязательно увлажнить специальными маслами или питательным кремом.

В масло для массажа можно добавить несколько капель ароматического масла (лаванды, мелиссы, ромашки, мяты или шалфея) – растительные натуральные ингредиенты обладают противовоспалительным, противоотечным и обезболивающим эффектом.

Описание техник

Для проведения массажа при мастопатии существует одно правило: независимо от применяемой техники процедуры нельзя проводить интенсивные движения и надавливания – все манипуляции должны иметь легкий, плавный характер.

Начинают массаж с области соска и ареолы, далее – вверх по окружности груди.

Если при выполнении данных действий не наблюдается дискомфорта и покраснений кожных покровов, массаж можно продолжать дальше.

Длительность одного сеанса массажа на пораженной грудной железе – 10 минут.

При лечении мастопатии используют несколько техник массажа молочной железы:

  1. Техника №1. Массаж проводится в душе. Грудь начинают массировать под струей теплой воды, затем область, где располагаются уплотнения, слабо сдавливают ладонями. Заканчивают массаж круговыми движениями кончиками пальцев по всей области молочной железы.
  2. Техника №2. Начало процедуры – ритмичное растирание молочных желез. Затем следуют поглаживания груди в форме зигзага (это расширяет кровеносные сосуды). Завершают процедуру колебательными движениями ладони или кончиков пальцев по грудной железе (так высвобождается лимфоток).
  3. Техника №3. Сочетание всех видов массажных движений в направлении протока лимфы и кровотока к лимфатическим узлам. Все движения начинают и заканчивают достаточно плавно, мягко, в середине сеанса немного увеличивая воздействие.

Назначать ту или иную технику массажа может только врач.

Кроме того, специалист рекомендует при проработке грудных желез захватывать и такие зоны, как шея, спина и даже низ живота.

Противопоказания к терапии

Несмотря на эффективность процедуры массажа при мастопатии, все же существует несколько условий, при которых такой вид терапии полностью противопоказан:

  • повышенная температура тела пациентки (свыше 38°С);
  • наличие злокачественных новообразований, особенно на 3-4 стадии развития;
  • травмы и порезы, ушибы на молочных железах;
  • индивидуальные аллергические реакции организма пациентки (из-за особой структуры клеток возрастает риск ухудшения патологии или возникновения неадекватной реакции).

Можно ли делать в домашних условиях и к кому обратиться?

Массировать молочные железы женщина может самостоятельно.

Врач должен не только разрешить проводить подобные манипуляции, но и объяснить, как правильно это делать.

Чаще всего маммологи, назначающие массаж, рекомендуют специалистов, которые грамотно проводят полный курс процедур.

Мастопатия – достаточно сложное и серьезное заболевание, способное перерождаться в онкологический процесс.

Комплексная терапия и массаж способны эффективно справиться с такой патологией, но только в том случае, если для их применения нет сопутствующих противопоказаний, индивидуально подобрана схема лечения и грамотно, правильно выполняется техника массажа.

Полезное видео

Из видео вы узнаете, как правильно делать массаж молочной железы:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector